Kamerplanten zijn niet alleen nodig voor decoratie. Sommigen van hen dragen positieve energie met zich mee, anderen zuiveren de lucht en weer anderen zijn nodig voor een goede nachtrust.
Sommige bloemen hebben zo’n ontspannend effect op het menselijke centrale zenuwstelsel dat je ’s ochtends uitgeput wakker kunt worden. Maar dit is niet het geval.
Om goed te kunnen slapen en de ochtend vrolijk te laten lijken, moet je de volgende groene vrienden maken.
Jasmijn
Het is zowel een ‘slaappil’ als een plant die angst vermindert. Onderzoek heeft aangetoond dat de geur van jasmijn depressies en zelfs paniekaanvallen helpt bestrijden.
Aloë
De plant heeft geen uitgesproken geur, maar zuivert de lucht, wat ook een goede slaap bevordert. Vereist geen aandacht of speciale zorg.
Gerbera’s
Mooie en vrolijke bloemen die kooldioxide opnemen en actief zuurstof afgeven. Bij diagnoses als apneu en allergieën wordt aanbevolen om hem in de slaapkamer te plaatsen.
Hamedorea
Een kleine bamboepalm die geuren neutraliseert en de kamer verzadigt met zuurstof.
Chlorophytum
Een echt luchtzuiverend filter, zoals bewezen door NASA-onderzoek. Neutraliseert tot 99% van de schadelijke stoffen in de lucht (formaldehyde), die kanker kunnen veroorzaken.
Gardenia
Medische onderzoeken hebben aangetoond dat de bloem de slaapkwaliteit verbetert en angst vermindert.
Sanseveria
Je kunt elke bloem kiezen uit de hele verscheidenheid aan variëteiten. Net als chlorophytum absorbeert het gifstoffen, produceert het zuurstof en dit proces stopt zelfs ’s nachts niet.
Lavendel
Een echte leider in kalmeren en ontspannen. De geur van lavendel verlengt de fasen van diepe of langzame slaap. Het is voldoende om drie nachten in de slaapkamer met lavendel door te brengen en al op de derde ochtend voel je een golf van kracht en kracht.
