Wordt u ’s ochtends wakker met een verstopte neus, tranende ogen en kunt u niet stoppen met niezen, maar merkt u dat deze klachten binnen enkele uren verdwijnen? Ontdek waarom de allergie zich ’s ochtends intenser manifesteert dan op enig ander moment van de dag en ontdek wat u eraan kunt doen!
We bevinden ons in het lenteseizoen, wanneer boombloesems, stuifmeelkorrels en schimmels, veroorzaakt door regenachtig weer, allergieën veroorzaken bij toch al gevoelige mensen. Volgens het American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) zijn de symptomen van lenteallergie ’s morgens intenser, en daar zijn veel redenen voor.
Waarom zijn allergische symptomen intens in de vroege uren van de dag?
Allergiesymptomen kunnen ’s ochtends zeer intens zijn, omdat dit het moment is waarop u de kamer waarin u heeft geslapen, lucht en uw immuunsysteem reageert wanneer uw lichaam in contact komt met allergenen in de lucht.
Lees ook:
Bovendien kan contact met een irriterend middel, zoals parfum of de geur van rook, de allergie op dit tijdstip van de dag verergeren.
Ook als je ’s nachts een oude radiator of een airco met een ongereinigd filter aanzet, is de kans groot dat je ’s ochtends niest en met rode ogen wakker wordt, omdat de stofdeeltjes je allergie kunnen verergeren.
Welke oplossingen heb je?
Als u last heeft van een milde allergie, vraag dan een apotheker om advies! De specialist zal u een vrij verkrijgbaar geneesmiddel aanbevelen dat u kan helpen van deze symptomen af te komen tot lunchtijd, wanneer de allergiesymptomen al zijn verdwenen. Als de symptomen niet verdwijnen, neem dan contact op met een allergoloog!
Lees ook:
Als u allergisch bent voor stof, pollen of dierenhaar, is het naast de behandeling erg belangrijk om uw huis schoon te houden. Draag tijdens het schoonmaken een chirurgisch masker om te voorkomen dat u allergenen en irriterende stoffen uit de lucht inademt!
Het is net zo belangrijk om alle kleding die u gedurende de dag draagt te wassen, omdat allergenen op kleding kunnen achterblijven. Verschoon bovendien minstens één keer per week het beddengoed, ontsmet de filters van de installaties in huis en gebruik schoonmaakoplossingen gemaakt van natuurlijke ingrediënten zonder irriterende stoffen!
Fotocredit: Shutterstock
