Ook al dragen ze ons waar we heen willen, de voeten blijven achter of worden vergeten in de verzorgingsroutine. Baden in warm water met enkele natuurlijke ingrediënten is een gemakkelijke manier om ze lichter te laten voelen.
Om zware of oververhitte voeten te verzachten na een lange dag of voor droge hielen, bereidt u een azijnbad voor. Ook als u last heeft van nagelschimmel of een voethuidinfectie is het een goede behandeling.
Voetbaden met azijn, natriumbicarbonaat, grof zout, citroen of etherische oliën zijn niet alleen nuttig als u verkouden bent, maar ook ’s avonds als u weinig tijd heeft voor voetverzorging. Het helpt ook bij het elimineren van onaangename geuren die verband houden met het dragen van schoenen. Regelmatig uitgevoerde baden voorkomen ook het uitdrogen of barsten van de hielen.
Wat is de beste azijn voor voetbaden?
Bij het bereiden van voetbaden kunt u witte azijn of ciderazijn gebruiken. of appelcider wordt gemaakt van gefermenteerd appelsap. Witte azijn is afkomstig van suiker uit bieten of maïs. Ongeacht het type azijn dat je kiest, beide hebben een zure pH en zijn effectief tegen nagelschimmel.
Zie ook:
Zo maak je een voetenbad met azijn!
Vul een bassin met lauw water voor een ontspannend voetenbad. Voeg een kopje azijn toe. Roer om de azijn gelijkmatig in het water te verdelen. Laat de voeten 15-20 minuten weken. Droog uw voeten met een absorberende handdoek om te voorkomen dat er vocht op de huid blijft. Dit zou de ontwikkeling van een mycose kunnen bevorderen.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in:
Pont
Om je droge hielen te exfoliëren, voeg je een kopje grof zout toe dat exfoliërende eigenschappen heeft.
FOTO: Shutterstock
