Sommige gewoonten in uw ochtendroutine kunnen het uiterlijk van uw huid aanzienlijk beïnvloeden, waardoor het verschil kan worden gemaakt tussen een stralende teint en een huid die er ouder uitziet. Vermijd deze fouten en je huid zal je dankbaar zijn!
Uw ochtendhuidverzorgingsroutine is essentieel voor het behoud van een gezonde huid. Soms maken we echter, zonder het te beseffen, fouten die irritatie, huiduitslag, het verschijnen van voortijdige rimpels of een vermoeid gezicht kunnen veroorzaken. Van het drinken van te veel koffie tot het aanbrengen van een zware laag foundation of poeder: deze gewoontes kunnen je huid zichtbaar verouderen, zelfs met tien jaar.
Warme douches
Een warme douche in de ochtend kan geruststellend zijn, vooral op koude dagen, maar warm water kan het verouderingsproces versnellen en de natuurlijke olieproductie van de huid aantasten, waardoor deze droog en gevoelig wordt. Als je een droge huid hebt, kun je beter kiezen voor lauwe douches.
Lezen:
Overmatige reiniging van de huid
In de ochtend moet het reinigen van de huid zacht zijn. Vermijd producten die de huid overmatig uitdrogen, omdat agressieve zepen de beschermende laag kunnen vernietigen, waardoor het ontstaan van rimpels en vergrote poriën wordt bevorderd. Idealiter wast u uw gezicht alleen met lauw water en brengt u vervolgens een vitamineserum en een dagcrème aan.
Overmatig gebruik van cosmetica
Een andere slechte gewoonte is het te veel aanbrengen van foundation en poeder om rimpels te maskeren. Dit accentueert zelfs rimpels en fijne lijntjes, vooral in het koude seizoen, wanneer de huid droger is. Gebruik gematigde hoeveelheden producten en kies voor producten die hyaluronzuur bevatten, wat rimpels helpt vervagen.
Geen oogcrème aanbrengen
Het gebied rond de ogen vertoont als eerste tekenen van veroudering. Om dit te voorkomen, gebruik je ’s ochtends een kwaliteitsoogcrème met actieve ingrediënten zoals hyaluronzuur of cafeïne die donkere kringen en rimpels helpen verminderen. Vergeet niet om uw hele gezicht, inclusief de ogen, zonnebrandcrème aan te brengen, zelfs op bewolkte of koude dagen! Bescherming tegen de zon is het hele jaar door essentieel om de huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-straling.
Zie ook:
Te veel koffie
Een kopje koffie in de ochtend kan gunstig zijn voor je humeur en gezondheid, maar bij het tweede of derde kopje ontstaan er problemen. Cafeïne kan de huid uitdrogen en de talgproductie stimuleren, waardoor acneproblemen verergeren. Het wordt aanbevolen om uw koffieconsumptie te beperken tot één kopje per dag, vooral als u een droge huid heeft. Vergeet niet om goed te hydrateren door bij elke kop koffie een groot glas water te drinken om uitdroging van de huid te voorkomen.
@shutterstock
Redacteur: Raluca Toma
