Als je bang bent dat je haar kleur verliest, weet dan dat er een natuurlijk en effectief alternatief is om grijs haar te bedekken zonder het gebruik van chemicaliën: zelfgemaakte zwarte theeshampoo.
Volgens Harvard Health Publishing is het verschijnen van grijs haar een natuurlijk proces dat optreedt wanneer melanocyten het vermogen verliezen om melanine te produceren. Naast leeftijd beïnvloeden ook andere factoren zoals stress, genetica, ziekten zoals vitiligo en schildklierproblemen het uiterlijk van grijs haar.
Krachtige zelfgemaakte shampoo die grijs haar op natuurlijke wijze bedekt!
Vitamine tekort
Als u jong bent en al grijs haar ziet verschijnen, kan het zijn dat uw dieet een tekort heeft aan essentiële voedingsstoffen zoals zink, ijzer, koper, vitamine D, foliumzuur, vitamine B12 en selenium. Deze vitamines zijn essentieel voor de gezondheid van het haar en het voorkomen van vroegtijdig grijs haar.
Goede voeding
Om het verschijnen van grijs haar te vertragen, is het belangrijk om een goede hydratatie te behouden en een dieet te volgen dat rijk is aan B-vitamines, mineralen, ijzer en zink. Voedingsmiddelen zoals walnoten, pijnboompitten, amandelen en pure chocolade zijn geweldige opties om in uw dagelijkse voeding op te nemen.
Krachtige zelfgemaakte shampoo die grijs haar op natuurlijke wijze bedekt!
Op de Facebookpagina ‘Alejandra Agudelo’ staat een aanbeveling voor een effectieve zelfgemaakte shampoo om grijs haar te bestrijden en het haar op natuurlijke wijze donkerder te maken. Zie de:
Ingrediënten:
- Twee avocadozaden, geschild en in blokjes gesneden
- Een kopje gedroogde rozemarijn
- Twee eetlepels kruidnagel
- Twee kaneelstokjes
- Drie lepels gemalen koffie
Voorbereidingswijze:
- Kook alle ingrediënten in een halve liter water gedurende 20 minuten.
- Laat het afkoelen en klop het mengsel gedurende 4 minuten.
- Zeef om vaste resten te verwijderen.
- Voeg 150 ml zoutvrije shampoo toe en meng goed tot alle ingrediënten zijn opgenomen.
Toepassing op haar:
Breng de zelfgemaakte shampoo drie keer per week aan en laat het 20 minuten inwerken voordat u normaal uitspoelt. Met deze behandeling kunt u grijs haar op natuurlijke wijze bedekken en de donkere tint van uw haar herstellen zonder het gebruik van agressieve chemicaliën.
Door deze natuurlijke tips en recepten toe te passen, kunt u uw haar gezond houden en voortijdige vergrijzing voorkomen.
