Je hart is niet alleen een simpele spierpomp die zuurstofrijk bloed door je lichaam stuwt, maar een orgaan dat essentieel is om te overleven.
Het is van cruciaal belang om het gezond te houden met een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van schadelijke gewoonten zoals roken. Maar naast het gebruikelijke advies voor een gezond hart, volgen hier enkele verrassende feiten over dit orgaan die u misschien niet kent.
Het hart van mannen is zwaarder
Het gemiddelde hart heeft bijvoorbeeld de grootte van een vuist en weegt minder dan een kilogram. Wist je dat het hart van een man gemiddeld zo’n 60 gram zwaarder is dan dat van een vrouw? Er zijn ruim 96.000 kilometer aan bloedvaten in je lichaam, genoeg om twee keer rond de planeet te cirkelen!
Lees ook:
Bij vrouwen klopt het sneller
Je hart klopt zo’n 115.000 keer per dag, maar bij vrouwen is de hartslag iets sneller dan bij mannen. Het geluid van de hartslag komt van het openen en sluiten van de kleppen van dit orgel. Elke dag pompt uw hart ongeveer 7.500 liter bloed rond, hoewel er in het lichaam van een volwassene slechts ongeveer vijf liter bloed aanwezig is.
Behalve het hoornvlies ontvangt elke cel in uw lichaam bloed rechtstreeks vanuit het hart. De rechterkant van het hart pompt het bloed naar de longen, waar het van zuurstof wordt voorzien. Nadat het bloed door de longen is gestroomd, keert het terug naar het linker atrium en vervolgens naar de linker hartkamer en wordt het door de aorta gepompt om door het lichaam te circuleren.
Zie ook:
Het kan zijn dat u een ‘gebroken’ hart heeft
Deze aandoening, bekend als het gebroken hart-syndroom, kan op een hartaanval lijkende symptomen hebben. Hoewel een hartaanval wordt veroorzaakt door een hartaandoening, treedt het gebrokenhartsyndroom op als gevolg van een ernstige emotionele shock die een lawine van stresshormonen veroorzaakt. Dood door een gebroken hart-syndroom is uiterst zeldzaam, maar mogelijk.
Uw dieet, levensstijl en emotionele welzijn kunnen een directe invloed hebben op de gezondheid van uw hart.
@shutterstock
Redacteur: Raluca Toma
