Het verzorgen van uw imago kan eenvoudig zijn en gedaan worden in het comfort van uw eigen huis. Er zijn verschillende effectieve tips om uw uiterlijk te verbeteren, zoals hoe u een onderkin snel en zonder operatie kunt verwijderen.
Bovendien kun je je huid beschermen en voeden met zelfgemaakte middeltjes, zoals een bodycrème gemaakt met mangozaden.
Het elimineren van de dubbele kin
Een efficiënte truc om een onderkin te elimineren, is door specifieke gezichtsoefeningen uit te voeren die het gebied helpen versterken. Een dagelijkse routine van een paar minuten kan al binnen een paar weken zichtbare resultaten opleveren. Bovendien zijn het ook aanbevolen praktijken om de juiste houding aan te houden en de ophoping van vet in het nekgebied te vermijden.
Zelfgemaakte huidbeschermer met mangozaad
Het beschermen van de huid is essentieel, omdat het het grootste orgaan in het lichaam is en onze eerste verdedigingslinie tegen de omgeving. Een zelfgemaakte bodycrème, gemaakt met mangopitten en andere keukeningrediënten, kan een natuurlijke en effectieve optie zijn om de huidbarrière te verzorgen.
Voordelen van het eten van mango
Naast dat het verfrissend is, is het een uitstekende bron van mineralen, antioxidanten, vezels, calcium, kalium, magnesium en foliumzuur. Het bevat een enzym dat lijkt op papaïne en dat voorkomt in papaja, en dat de spijsvertering bevordert.
Het regelmatig consumeren van mango levert vitamine A, C en B-complex op, die belangrijk zijn voor het zenuwstelsel en de stofwisseling. Mangozaden zijn op hun beurt rijk aan mangiferine, een stof die de groei van kankercellen in de dikke darm en de lever remt.
Hoe maak je je eigen luxe mango bodycrème?
Om je eigen luxe bodycrème met mangozaad te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 2 of 3 mangozaden
- 1 kopje kokosolie
- ½ kopje sheaboter
- Etherische olie naar keuze
Stap voor stap:
- Open de mangopitten en verwijder het binnenste. Maal tot je een poeder krijgt.
- Smelt de kokosolie en sheaboter au bain-marie.
- Voeg mangozaadpoeder toe aan het vloeibare mengsel.
- Zeef het mengsel om eventuele resterende zaden te verwijderen.
- Voeg de etherische olie van jouw keuze toe.
- Laat afkoelen, dek af en bewaar op een koele, droge plaats.
Bij constant gebruik van deze crème, binnen 2 tot 3 weken, zult u een meer gehydrateerde en minder droge huid opmerken. Vergeet niet om altijd een dermatoloog te raadplegen voordat u een nieuw product aanbrengt, om mogelijke irritatie te voorkomen.
