Ingegroeide teennagels zijn een zeer vervelend en helaas veel voorkomend probleem. Ze hebben de neiging veel pijn te veroorzaken en kunnen, als ze niet worden behandeld, geïnfecteerd raken. De nagels die het meest vatbaar zijn voor ingroeien zijn die op de tenen, vooral de grote teen, die de neiging heeft de schoen te raken. Voordat we de oorzaken zien en begrijpen hoe we het probleem kunnen oplossen, gaan we eerst kijken wat een ingegroeide teennagel is. Een teennagel die doordringt en blijft groeien, wordt een ingegroeide teennagel genoemd. Het gebied waar de nagel doordringt is in eerste instantie harder en veroorzaakt pijn bij aanraking of druk. Na verloop van tijd groeit de nagel en verslechtert de situatie. Het getroffen deel kan opzwellen, ontstoken raken en uiteindelijk geïnfecteerd raken.
Geen ingegroeide nagels meer! Bekijk de remedies om ze te voorkomen en te behandelen
Waarom vormen ze?
Maar wat zijn de oorzaken van ingegroeide teennagels? Nagels kunnen ingegroeid raken door het dragen van te strakke schoenen, trauma aan de teen of omdat ze eerder verkeerd zijn geknipt. Overmatig zweten kan ook bijdragen aan het probleem, omdat het de huid van de grote teen zachter maakt, waardoor het gemakkelijker wordt om de nagel te knippen.
In andere gevallen is het juist de vorm van de nagel die het probleem veroorzaakt. Het kan zijn dat de nagel, als gevolg van een eerder trauma, krommer wordt dan normaal, waardoor de hoeken gemakkelijker in de huid kunnen dringen. Wanneer de ingegroeide teennagel nog steeds niet veel pijn doet en nog niet veel is gegroeid, kan deze worden behandeld in een nagelstudio. Als het echter geïnfecteerd is of bloedt, is het beter om naar een arts te gaan.
Hoe je ze kunt vermijden
Helaas zijn sommige mensen gevoeliger voor ingegroeide teennagels. Sommigen hebben een zeer zachte huid op hun voeten of hardere, gebogen, scherpe nagels die gemakkelijk in het vlees snijden. Als u dit probleem regelmatig heeft, probeer het dan te vermijden door schoenen in uw maat te dragen. Zoals we al zeiden, is het dragen van te strakke schoenen een van de belangrijkste oorzaken van ingegroeide teennagels, omdat de punt van de schoen de huid van de grote teen tegen de nagel drukt. Probeer ook uw voeten zoveel mogelijk vrij te laten: zodra u thuiskomt, trekt u uw schoenen en sokken uit.
Een andere oorzaak van dit probleem zijn zeer korte en ronde nagels. Knip nooit de hoeken van je nagels af, deze kunnen in verschillende richtingen teruggroeien en ingegroeid raken. Nagels moeten recht en rechthoekig worden geknipt om een correcte groei te vergemakkelijken.
Ingegroeide teennagels: hoe behandel je ze?
Als u ingegroeide teennagels wilt behandelen, vergeet dan niet om uw voeten altijd schoon te houden. Doe dat tenminste een voetenbad per dag, wat zowel bacteriën zal afweren als de nagel zal verzachten. Als de nagel nog niet erg diep is doorgedrongen of niet is geïnfecteerd, kunt u proberen het probleem op te lossen met een wattenbolletje of een wattenstaafje en een beetje olijfolie. Nadat u de nagel met heet water zacht heeft gemaakt, brengt u de olijfolie aan en drukt u het kussentje voorzichtig tegen de huid, waarbij u probeert het zo ver mogelijk van de nagel los te maken. Als je veel pijn voelt, stop dan en verzacht de nagel met een beetje meer olie en een beetje tea tree olie. Tea tree olie verzacht ontstekingen en neutraliseert bacteriegroei. Bedek uw vinger tijdelijk met een gaasje en probeer het na een paar uur opnieuw.
Als u het probleem niet zelf kunt oplossen, neem contact op met een arts die specifieke zalven kan aanbevelen om aan te brengen of, indien nodig, .
