- De thee die je verlost van spierpijn
- Alles wat u moet weten over de geneeskrachtige plant
Arnica-thee staat bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen en wordt voornamelijk gebruikt in de traditionele en homeopathische geneeskunde. Arnica (Arnica montana) is een overblijvend kruid afkomstig uit Europa en Noord-Amerika met gele of oranje bloemen. Het heeft tal van voordelen voor het lichaam en kan zowel intern als extern worden gebruikt.
De voordelen van arnicathee
Over het algemeen wordt arnica meer gebruikt voor uitwendig gebruik vanwege de krachtige actieve stoffen die het bevat. Wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt, kan het echter ook intern veel voordelen opleveren. Het is belangrijk op te merken dat arnica met voorzichtigheid moet worden gebruikt, omdat het giftig kan zijn als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen.
Het verminderen van ontstekingen: Arnica heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen die ontstekingen en zwellingen helpen verminderen. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van verstuikingen, ontwrichtingen en andere kleine verwondingen aan zacht weefsel.
Pijnstilling: Uitwendig aangebrachte Arnica-thee kan spier- en gewrichtspijn helpen verlichten en is nuttig bij artritis, reuma en andere pijnlijke aandoeningen.
Genezing van blauwe plekken: Arnica staat bekend om zijn vermogen om de genezing van blauwe plekken te versnellen door de bloedcirculatie naar het getroffen gebied te verbeteren.
Behandeling van huidinfecties: Vanwege de antimicrobiële eigenschappen kan arnicathee worden gebruikt om kleine huidinfecties zoals snijwonden, schaafwonden en irritaties te reinigen en te voorkomen.
Verbetering van de bloedcirculatie: Arnica-thee kan de bloedcirculatie stimuleren wanneer deze plaatselijk wordt aangebracht, waardoor het gevoel van zware, vermoeide benen wordt verminderd.
Behandeling van mondziekten: Gorgelen met arnicathee kan ontstekingen en infecties in de mondholte helpen verlichten, waaronder gingivitis en stomatitis.
Ter bereiding heb je 1-2 theelepels gedroogde arnicabloemen en een kop heet water nodig. Kook het water en giet het over de arnicabloemen. Laat 10-15 minuten trekken. Zeef en laat afkoelen voordat u het gebruikt.
Bij uitwendig gebruik, week een kompres of gaasje in de arnicathee en breng het aan op het getroffen gebied. Laat het kompres meerdere keren per dag 15-20 minuten intrekken, indien nodig.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Uz interne beperking: Arnica is giftig bij inslikken in grote hoeveelheden. Arnica-thee wordt vooral aanbevolen voor uitwendig gebruik. Bij intern gebruik moet het zeer verdund worden en onder toezicht van een kruidendokter of arts.
Allergische reacties: Sommige mensen kunnen allergische reacties op arnica ontwikkelen. Het wordt aanbevolen om een kleine hoeveelheid arnicathee op de huid te testen voordat u deze op een groter gebied gebruikt.
Vermijd contact met open wonden: Arnica mag niet worden aangebracht op open wonden, geïrriteerde huid of slijmvliezen.
Zwangerschap en borstvoeding: Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven moeten het inwendig gebruik van arnica vermijden, omdat dit gevaarlijk kan zijn voor de foetus of het kind.
LEES OOK:
