- Hoe zich te ontdoen van opvliegers of overmatig zweten
- Effectieve drank voor vrouwen die last hebben van opvliegers tijdens de pre-menopauze en de menopauze
Volgens deskundigen voorkomen deodorants het zweten niet, maar maskeren ze de geur die door bacteriën wordt geproduceerd als iemand zweet. Volgens bio-energetherapeut Lidia Fecioru bestaat er een eenvoudig middel dat effectief kan zijn bij vrouwen die last hebben van opvliegers tijdens de premenopauze.
De drank die u helpt bij de behandeling van overmatig zweten of opvliegers
Opvliegers zijn een veel voorkomend symptoom van de menopauze. Ze kunnen plotselinge lichaamswarmte, blozen en overmatig zweten veroorzaken. Experts zeggen dat traditioneel de meest effectieve behandeling voor opvliegers oestrogeensuppletie is geweest.
Bio-energetherapeut Lidia Fecioru zegt echter dat er een drankje bestaat dat deze symptomen kan behandelen. Het gaat, preciezer, om de thee uit het blad van .
“Probeer eens laurierthee te drinken en je zult zien hoe heerlijk het is. Je kunt ook laurier-essentiedruppels maken, wat etherische olie is, en je kunt het thuis zelf maken met een beetje reuzel en een beetje honing toevoegen en het zelf maken. een zalf voor je polsen, omdat het heel goed is voor knieën en handen.
Laurierthee wordt op de volgende manier bereid: We doen dus een paar blaadjes in een pot en gieten er anderhalf glas water overheen, drie tot vier blaadjes erop en laten het vier uur trekken. Dus vier uur laten trekken en dan opdrinken”zei Lidia Fecioru bij.
Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen opvliegers verergeren
Bepaalde voedingsmiddelen en dranken die op natuurlijke wijze uw lichaamstemperatuur verhogen, kunnen opvliegers verergeren. Pittig voedsel, cafeïnehoudende dranken, diëten met veel vet en suiker en alcohol zijn bijvoorbeeld allemaal betrokken bij het verhogen van de ernst en frequentie van opvliegers.
Uit een onderzoek naar de ervaringen van vrouwen gedurende meerdere jaren bleek dat het mediterrane dieet, dat verse groenten, fruit en volle granen omvat, opvliegers verminderde.
Het is waar dat de ervaring van elke persoon anders kan zijn, maar het eten van plantaardig voedsel wordt voor bijna iedereen geassocieerd met betere gezondheidsresultaten, schrijft hij.
Lees ook:
