- Goede thee voor de maag
- Ze zijn perfect na een rijke maaltijd
Na de rijke maaltijden op 1 mei wordt zorg voor de maagtoestand een prioriteit. Voor degenen die na een culinair feest willen ontspannen en hun gezondheid willen beschermen, kan thee een betrouwbare bondgenoot worden.
Goede thee voor de maag
Het is snel en gemakkelijk te bereiden en een handig middel tegen maagklachten. Uit onderzoek blijkt dat pepermunt de spieren van de darmwand ontspant, waardoor maagpijn wordt verlicht. Het wordt aanbevolen om ’s morgens en’ s avonds 1-2 kopjes muntthee te drinken.
Gember helpt bij het verlichten van gasvorming, een opgeblazen gevoel, krampen en indigestie, wat maagpijn kan veroorzaken. Dit middel is effectief bij de behandeling van maagproblemen, waaronder pijn en misselijkheid.
Schil ter voorbereiding de wortel, voeg deze toe aan kokend water en laat het 10 minuten koken. Het wordt aanbevolen om ongeveer 2 kopjes gemberthee per dag te drinken, gezoet met een beetje citroensap en een theelepel honing.
Andere gezondheidsvoordelen
Kamillethee staat bekend om zijn verzachtende eigenschappen en verzacht de pijn die gepaard gaat met brandend maagzuur. Deze thee heeft windafdrijvende eigenschappen, die gasvorming en een opgeblazen gevoel verminderen, en pijn veroorzaakt door maagkrampen verlichten.
Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die maagaandoeningen kunnen helpen verzachten, waaronder het prikkelbaredarmsyndroom.
Deze thee, bereid uit de plant Ocimum tenuflorum, bekend als tulsi-thee, heeft het vermogen om de zuurgraad in de maag te verminderen en de bekleding van het spijsverteringskanaal te beschermen. Studies hebben aangetoond dat basilicumbladeren maagzweren kunnen bestrijden en ernstige ongemakken en aandoeningen van het spijsverteringsstelsel kunnen verlichten.
Lees ook:
