Een gezondheidsprobleem dat ouderen treft, begint vaker voor te komen bij jongeren die onaangename symptomen ervaren. Deze kunnen worden vermeden door de 60-60-regel te volgen die door sommige artsen wordt aanbevolen.
Naarmate we ouder worden, worden we meer blootgesteld aan verschillende gezondheidsproblemen, die in sommige gevallen typisch zijn voor veroudering. Een voorbeeld hiervan kan het geleidelijke gehoorverlies zijn. De Spaanse Vereniging voor Otorinolaryngologie en Hoofd- en Halschirurgie waarschuwt dat de helft van de tieners en jonge volwassenen gehoorverlies of tinnitus kan krijgen als gevolg van blootstelling aan lawaai. In de meeste situaties worden deze afleveringen versterkt door oneigenlijk gebruik van een koptelefoon of het bijwonen van concerten waar de blootstelling aan lawaai hoog is.
De belangrijkste symptomen van doofheid
De Mayo Clinic wijst u op de belangrijkste signalen die u kunnen waarschuwen voor gehoorverlies. Deze omvatten problemen met het horen van verschillende geluiden, het begrijpen van woorden, vooral als u zich op een luidruchtige plek bevindt, en het horen van medeklinkers. Andere symptomen die door gehoorproblemen worden veroorzaakt, zijn de noodzaak om het volume van de radio of televisie harder te zetten, om te horen wat mensen om u heen zeggen, het vermijden van bepaalde sociale omgevingen (oorsuizen) of problemen met het horen van wat er tegen u wordt gezegd achtergrondgeluiden veroorzaken.
Zie ook:
Wanneer moet u een afspraak maken met de arts?
Als u merkt dat u gehoorproblemen heeft, moet u advies inwinnen bij een KNO-arts. Leeftijdsgebonden gehoorverlies ontstaat geleidelijk. Het kan daarom zijn dat u dit in eerste instantie niet opmerkt.
De 60-60-regel voorkomt gehoorverlies voordat u ouder wordt
De Spaanse Vereniging voor Otorinolaryngologie en Hoofd- en Halschirurgie waarschuwt dat zeven op de tien inwoners van grote steden lijden aan een zekere mate van doofheid of gehoorverlies veroorzaakt door blootstelling aan geluiden met hoge intensiteit.
Volg de 60-60-regel om actie te ondernemen voordat het te laat is. Dit betekent dat u de hoofdtelefoon niet meer dan 60% van de systeemcapaciteit en niet meer dan 60 minuten per dag gebruikt.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in:
Volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie zal naar schatting 25% van de bevolking in 2050 gehoorproblemen hebben. Bovendien zullen ongeveer 700 miljoen mensen over de hele wereld speciale behandelingen of apparaten nodig hebben om hun gehoor te verbeteren.
FOTO: Shutterstock
