Een nieuwe studie waarschuwt ons dat het blauwe licht dat wordt uitgezonden door mobiele telefoons of de LED-verlichting in moderne kantoren giftig kan zijn voor het menselijk lichaam. Aan welke gevaren worden wij thuis of op het werk blootgesteld?
We worden de hele dag gebombardeerd met schermen, wat helemaal niet natuurlijk en gunstig is voor ons lichaam, omdat het licht dat ze uitstralen ons lichaam niet optimaal laat functioneren. Welke onevenwichtigheden kunnen optreden?
Onderzoekers van University Collage London beweren dat de omgeving waarin we leven een ’tikkende tijdbom’ kan zijn voor de volksgezondheid, simpelweg omdat het diabetes kan veroorzaken en levens kan verkorten.
Professor Glen Jeffrey zei: “Zonlicht heeft de perfecte balans tussen rood en blauw licht, maar op dit moment leven we in een omgeving waar blauw licht dominant is. Hoewel we het ons niet realiseren, is het LED-licht overwegend blauw en bevat het bijna geen rood”, wilde hij specificeren. En langdurige blootstelling aan blauw licht, waar helemaal geen rood in zit, is potentieel giftig.
“Blauw licht heeft een negatieve invloed op de menselijke psyche en kan onze bloedsuikerspiegel verstoren, wat tot diabetes kan leiden”, voegde de wetenschapper eraan toe. Vóór 1990 hadden we overal gloeilampen, wat goed voor ons was om de simpele reden dat het zonlicht imiteerde, wat betekent dat er zowel blauw als rood in zat.
“Op dit moment is er een tikkende tijdbom onder de bevolking, vooral onder degenen die de beste jeugd hebben bereikt, en de negatieve effecten die dit blauwe licht kan hebben kunnen, althans gedeeltelijk, worden gecorrigeerd door een verhoogde blootstelling aan de zon”, zegt hij. heeft de specialist afgerond.
Overmatig blauw licht verstoort onze mitochondriën, die de energie genereren die onze cellen nodig hebben om te functioneren. Als gevolg hiervan kan het de bloedsuikerspiegel uit balans brengen en bijdragen aan een versnelde veroudering van het hele lichaam.
Er is ook ontdekt dat het blootstellen van een persoon aan rood licht gedurende 15 minuten de bloedsuikerspiegel kan herstellen. Met andere woorden: breng minder tijd door achter schermen of in LED-verlichte kamers om uw gezondheid binnen normale grenzen te houden.
foto – Shutterstock
