- Welke thee te drinken in de zomer
- Ze zijn verfrissend en helpen je in vorm te blijven
Over het algemeen wordt thee gebruikt om je op te warmen in het koude seizoen. Je hebt echter verschillende soorten thee tot je beschikking die je in de zomer kunt drinken en die erg verfrissend zijn. Ze worden geleverd met een inname van voedingsstoffen die ze nodig hebben in het hete seizoen en helpen u met succes de hitte buiten het hoofd te bieden.
3 verfrissende theeën om te drinken tijdens de hittegolf
Verfrissende drankjes zijn zeer nuttig en effectief in het warme seizoen, dus u mag ze niet over het hoofd zien. Naast ijs of verfrissend fruit komt thee je te hulp en heeft ongelooflijke voordelen voor je lichaam. Ze kunnen allemaal warm of met veel ijs gegeten worden, want ze zijn even lekker.
Basilicum thee
Een minder vaak geconsumeerde theesoort is basilicumthee. Het sterke aroma dat basilicum heeft is erg heilzaam tijdens de hittegolf, maar het drankje zelf heeft ook veel voordelen. Een geheim dat je moet weten is dat deze thee erin slaagt muggen bij je weg te houden.
Wegedoorn Thee
Duindoornthee is erg lekker en kan met honing worden geconsumeerd. Het bevat vitamine C, erg handig voor het warme seizoen, het bevat ook antioxidanten, vitamine E, P en K. Het kan met ijs gedronken worden en is erg verfrissend.
De thee die je zweet absorbeert
De derde soort thee die je in de zomer moet drinken is rozemarijnthee. Het kan zweet absorberen en is zeer nuttig tijdens de hittegolf. Het heeft ook voordelen voor het lichaam, vooral voor de lever en de maag. Het heeft een versterkend effect.
Lees ook:
